Αντιμετώπιση Οικογένειας


 ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΠΟΥΣΟΥΛΗΜΑ; Το μπουσούλημα είναι μία δεξιότητα που την αναπτύσσει το μωρό, περίπου στους 7-9 μήνες, προσπαθώντας  να επιλύσει την ανάγκη του να μετατοπιστεί στο χώρο. Σκοπός του είναι να φτάσει κάτι που μέχρι τότε δεν μπορούσε παρά μόνο εάν κάποιος το μετέφερε εκεί. Είναι μια χαριτωμένη περίοδος του παιδιού κατά την οποία οι περισσότεροι γονείς στο πρώτο διάστημα της την μοιράζονται με αγαπημένα τους πρόσωπα και την αποτυπώνουν σε φωτογραφίες ή βίντεο. Αν και θεωρείται πως όλα τα παιδιά περνούν απ’ αυτό το στάδιο, στις μέρες μας φαίνεται ότι μεγάλο ποσοστό των παιδιών μπουσουλάνε αρκετά αργότερα από […]

ΜΠΟΥΣΟΥΛΗΜΑ: ΠΟΣΟ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ;


Έχουμε άσχημα νέα! Οι διακοπές τελείωσαν και σε λίγες μέρες αρχίζουν τα σχολεία… Δίδακτρα, σχολικές προμήθειες, ρούχα για το σχολείο, προγράμματα που πρέπει να συντονιστούν,  άγχος για το πώς  θα είναι η καινούρια χρονιά, οι δάσκαλοι, οι καθηγητές, το καινούριο σχολείο, πως θα τα πάει στα μαθήματα, αν θα κάνει φίλους και άλλες τέτοιες σκέψεις έρχονται στο μυαλό των γονέων αυτή τη περίοδο.  Όμως, γονείς ηρεμήστε. Παρακάτω, θα σας δώσουμε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε!   Χρειάζεται να οργανωθείτε λίγο πριν την έναρξη του σχολείου σε μία καθημερινή ρουτίνα. Προετοιμάστε τα παιδιά για την ώρα του ύπνου, […]

Τα σχολεία ξεκινούν… Οδηγός επιβίωσης για γονείς!



  Πολλοί με ρωτούν: «Πότε θα καταλάβω ότι χρειάζομαι βοήθεια από ειδικό;», «Έχω φίλους, αυτοί δεν με βοηθούν;», «Πώς επιλέγω τον κατάλληλο ψυχολόγο;» και άλλα τέτοια ερωτήματα που ταλανίζουν τις σκέψεις πολλών ανθρώπων. Σ’ αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να σας λύσουμε ένα ευρύ φάσμα αποριών… Τι είναι λοιπόν ο ψυχολόγος ενηλίκων; Γιατί να πάω; Πως επιλέγω τον ψυχολόγο μου; • ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ;   Σχεδόν όλοι μας, γυναίκες και άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας, είναι πιθανό -σε συγκεκριμένες φάσεις της ζωής μας- να αντιμετωπίσουμε κάποιες δυσκολίες. Αυτές οι δυσκολίες μπορεί να αποτελέσουν εμπόδια στην ψυχολογική και κοινωνική μας προσαρμογή […]

Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε ψυχολόγο; Όλες οι ερωτήσεις που ...


2
  Το καλοκαίρι πλησιάζει και ο καιρός επιτάσσει παιχνίδι στην αυλή ή στο πάρκο. Πως όμως θα μπορούσαμε να αξιοποιήσουμε δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών μας με τους φίλους τους; Παρακάτω προτείνονται κάποιοι τρόποι δημιουργικής απασχόλησης σε εξωτερικό χώρο.. Κρυμμένος Θησαυρός Υπάρχουν άπειροι τρόποι για να παιχτεί αυτό το παιχνίδι. Ενδεικτικά επιλέγουμε τους παρακάτω: Μπορείτε να σκορπίσετε αληθινά, πλαστικά ή σοκολατένια νομίσματα στον κήπο και να αφήσετε τα παιδιά να τα βρουν. Διαφορετικά, κρύψτε μικρά δωράκια και έπειτα δώστε στο κάθε παιδί ένα μικρό χαρτί με οδηγίες ή κάποιο γρίφο ώστε να καταφέρουν να την βρουν (μια άλλη καλή […]

Πολύτιμες ιδέες για παιχίδια εξωτερικού χώρου



  Η περίοδος των εξετάσεων είναι προ των πυλών και πολλοί γονείς αναρωτιούνται πως θα βοηθήσουν τα παιδιά τους να αντιμετωπίσουν το άγχος τους και να αποδώσουν το μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Το αίσθημα αυτό συνήθως εμφανίζεται πριν (κατά τη διάρκεια της μελέτης), στην εξέταση (την ώρα αξιολόγησης) αλλά και μετά (μέχρι την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων) και είναι συχνό ακόμα και στα άτομα που έχουν προετοιμαστεί κατάλληλα. Ποια όμως είναι τα συμπτώματα;   Το άγχος κινητοποιείται από αρνητικές σκέψεις, μεγαλώνει μέσα απ’ αυτές και τελικά, στην χειρότερη περίπτωση, μπορεί να μας ακινητοποιήσει –όταν ξεφεύγει τελείως από τον έλεγχό μας- και […]

Το άγχος στη περίοδο των εξετάσεων και πως να το ...


Τι είναι η αυτοεκτίμηση Η αυτοεκτίμηση ορίζεται ως η εικόνα που έχει ο καθένας για τον εαυτό του και η αίσθηση της αξίας του. Η εικόνα του εαυτού σχηματίζεται από το τι αντιλαμβανόμαστε οι ίδιοι ότι είμαστε, αλλά και από τα στοιχεία που λαμβάνουμε από τους άλλους, δηλαδή τι εικόνα έχουν οι άλλοι για εμάς. Αυτή η σύνθετη εξίσωση είναι ιδιαίτερα κρίσιμη και ουσιαστική στην ευαίσθητη βρεφική και παιδική ηλικία, την εποχή που καθορίζονται τα θεμέλια της προσωπικότητας του ανθρώπου. Για παράδειγμα, όταν ένα μικρό παιδί, καταφέρει για πρώτη φορά να περπατήσει, νιώθει τη χαρά της επιτυχίας του και έτσι […]

Πως να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση των παιδιών μας…



Τι είναι η Διάσπαση Προσοχής – Υπερκινητικότητα; «Δυσκολεύεται να διατηρήσει την προσοχή σε έργα», «Αποτυγχάνει να επικεντρώσει την προσοχή σε λεπτομέρειες ή κάνει λάθη απροσεξίας στις σχολικές εργασίες», «Δεν ακολουθεί μέχρι τέλους οδηγίες και αποτυγχάνει να διεκπεραιώσει σχολικές εργασίες», «Εύκολα αποσπάται από εξωτερικά ερεθίσματα», «Κινεί τα χέρια ή τα πόδια ή στριφογυρίζει στη θέση του». Μερικές ανησυχίες των γονιών που φτάνουν καθημερινά στο γραφείο μου με ένα κύριο ερώτημα: «Έχει το παιδί μου Διάσπαση Προσοχής-Υπερκινητικότητα;» ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΥΡΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ; Με βάση την επικράτηση ενός ή περισσοτέρων από τα κύρια συμπτώματα, δηλαδή της απροσεξίας και της υπερκινητικότητας/παρορμητικότητας, διακρίνονται τρεις τύποι […]

Τι είναι η Διάσπαση Προσοχής-Υπερκινητικότητα; Πως μπορούμε να βοηθήσουμε τα ...


Τι είναι η ατομική ψυχοθεραπεία και που στοχεύει; Η ατομική ψυχοθεραπεία εστιάζει στη διαπροσωπική σχέση ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο. Μέσα από αυτή τη σχέση ο άνθρωπος μπορεί να κατανοήσει τη συμπεριφορά του, τον τρόπο που αντιμετωπίζει τη ζωή του και τον ίδιο του τον εαυτό, καθώς και τη σχέση του με άλλους ανθρώπους. Με αυτόν τον τρόπο, καθώς η θεραπεία προχωράει, μπορεί κάποιος να ξεπεράσει τις δυσκολίες, να ελαττώσει τα συμπτώματά του και να σταματήσει να είναι δυσλειτουργικός. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 45 λεπτά. Συνήθως οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση. Ωστόσο η συχνότητα αυτή μπορεί να αλλάξει […]

ΑΤΟΜΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ



Αγαπητοί Γονείς, Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη και την αγάπη που μας δείχνετε όλα αυτά τα χρόνια… Σας ενημερώνουμε ότι ξεκινάει η Ομάδα Γονέων τη Παρασκευή 2 Δεκεμβρίου 2016 στο Κέντρο μας, Λ. Βουλιαγμένης 261, Άγιος Δημήτριος. Για δηλώσεις συμμετοχής, παρακαλούμε να επικοινωνήσετε στα τηλέφωνα: 211/2143682 και 697/5759217. Υπεύθυνη του Προγράμματος: Στάμου Πηνελόπη, Παιδοψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός (MSc Ειδική Αγωγή), Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κέντρου «Ψυχ…Αγωγείν»

ΞΕΚΙΝΑΕΙ Η ΟΜΑΔΑ ΓΟΝΕΩΝ


  Και να λοιπόν ένα θέμα που βασανίζει πολλούς γονείς, όπως και εμένα. Μα πιο άλλο από τον ύπνο των παιδιών τους. Έρχονται καθημερινά στο γραφείο μου γονείς απελπισμένοι που ρωτούν τι μπορούν να κάνουν με τα παιδιά τους που δεν κοιμούνται καλά το βράδυ, που ξυπνούν πολλές φορές, που φοβούνται, που πάνε στα κρεβάτια των γονιών τους. Θύελλα αντιδράσεων και σύγκρουσης οι δύο απόψεις: Οι γονείς που ανταποκρίνονται στις ανάγκες των παιδιών τους και ως εκ τούτου μέχρι το παιδί να μπορέσει να επικοινωνήσει λεκτικά, κάνουν συγκοίμηση ή ξυπνάνε κάθε τόσο και πάνε μέσα στο δωμάτιο ώστε να τα […]

Ύπνος…. Μια συνήθεια που μας ταλαιπωρεί!!



  Πολλοί ενήλικες θεωρούν πως το άγχος είναι ένα σύμπτωμα και ένα βίωμα, το οποίο ακολουθεί αποκλειστικά τη δική τους καθημερινότητα. Πιστεύουν πως τα παιδιά ζουν σε έναν ανέμελο, χαλαρό και ευτυχισμένο κόσμο, ο οποίος είναι πλήρως απαλλαγμένος από άγχος, ανησυχίες και προβληματισμούς. Το άγχος όμως δεν αποτελεί αποκλειστικό «προνόμιο» των ενηλίκων. Τα παιδιά βιώνουν συχνά διάφορες συναισθηματικές εντάσεις και προκλήσεις, καταστάσεις για τις οποίους αγωνιούν και συχνά αντιμετωπίζουν γεγονότα τα οποία δυσκολεύονται να διαχειριστούν. Ποια είναι τα συμπτώματα του άγχους στα παιδιά; Τα συμπτώματα του άγχους στα παιδιά αφορούν σωματικά προβλήματα, αλλαγές στη συμπεριφορά του και διαταραχή στις διαπροσωπικές […]

ΑΓΧΟΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ


  Μαμά έτοιμη για όλα…. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί της «κρέμεται» από τα πόδια της για να μην φύγει από το σπίτι για να πάει για δουλειά; Πόσο μπορεί αυτό να προκαλέσει τραυματική εμπειρία στο παιδί; Τι μπορεί να κάνει η μαμά ώστε να μην νιώθει ενοχές και να είναι ικανή να ανταποκριθεί κυρίως στο γονεϊκό ρόλο; Πολλά ακόμα ερωτήματα βασανίζουν το μυαλό εκατοντάδων μαμάδων που δουλεύουν απίστευτα ωράρια! Πως όμως μια μαμά μπορεί να διαχειριστεί τα αρνητικά της συναισθήματα; • Βάζοντας ένα πρόγραμμα και αξιολογώντας ποιες από αυτές τις «υποχρεώσεις» θα μπορούσε να αποφύγει. Καθημερινά δημιουργούνται ανάγκες […]

Η «ΣΟΥΠΕΡ» ΜΑΜΑ: ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΛΕΙΠΕΙ ΟΜΩΣ ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ



Το σχολείο τελειώνει και πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι θα κάνουν την νέα σχολική χρονιά ώστε η μελέτη τους να γίνει πιο αποτελεσματική. Παρακάτω παρουσιάζουμε μερικούς πρακτικούς τρόπους: * Προτιμήστε έναν καλά αεριζόμενο χώρο με φυσικό φως και ηρεμία. *Επιλέξτε το σωστό κάθισμα για την πλάτη του παιδιού. *Απομακρύνετε αντικείμενα και παιχνίδια που του αποσπούν την προσοχή. *Μολύβια, γόμες, ξύστρες κα ιό,τι χρειάζεται ο μαθητής πρέπει να είναι άμεσα διαθέσιμα. *Χρησιμοποιείστε πλάνο μελέτης και οριοθετήστε – όσο γίνεται – χρονικά το διάβασμα. *Ενθαρρύνετε και καθοδηγήστε το παιδί στο διάβασμά του όμως σταδιακά απομακρυνθείτε. *Κάντε μικρά διαλείμματα. *Επιβραβεύστε την πρόοδό του! Τοαξίζει!!!ΠΑΙΧΝΙΔΙ! […]

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΛΕΤΗ


  Και έφτασε η μεγάλη στιγμή που η μαμά χρειάζεται να επιστρέψει στην εργασία της. Και τότε το άγχος μεγαλώνει και μεγαλώνει… Που θα αφήσει τα παιδιά της; Θα προσαρμοστούν; Τι είναι καλύτερο για την σωστή διαπαιδαγώγησή τους; Θα τρώνε; Θα κλαίνε; Και πολλά άλλα ερωτήματα που στριφογυρίζουν στο μυαλό κάθε γονέα. Και τότε η μεγάλη απόφαση φαντάζει βουνό. Παιδικός σταθμός, γιαγιά ή νταντά; Εμείς θα σας παρουσιάσουμε τα θετικά και τα αρνητικά κάθε απόφασης..   Γιαγιά/Παππούς: ΥΠΕΡ: 1. Είναι δικοί μας άνθρωποι. Το παιδί έχει έρθει σε επαφή συχνά με τις γιαγιάδες και τους παππούδες, που πρακτικά αυτό σημαίνει […]

Ποιος είναι κατάλληλος να μου κρατήσει το παιδί: Γιαγιά, νταντά ...




Ο όρος «εκφοβισμός και βία στο σχολείο» (school bullying), όπως και ο όρος «θυματοποίηση» (victimization) χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν μια κατάσταση κατά την οποία ασκείται εσκεμμένη, απρόκλητη, συστηματική και επαναλαμβανόμενη βία και επιθετική συμπεριφορά με σκοπό την επιβολή, την καταδυνάστευση και την πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου σε μαθητές από συμμαθητές τους, εντός και εκτός σχολείου. ΜΟΡΦΕΣ ΣΧΟΛΙΚΟΥ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΥ 1.Σωματικός Φυσικός τραυματισμός ή απειλή τραυματισμού προς κάποιον. Εκδηλώνεται με σπρωξίματα, σκουντήματα, αγκωνιές, γροθιές και κλοτσιές, τρικλοποδιές, χτυπήματα με αντικείμενα, τσιμπήματα και δαγκωνιές, περιορισμό του άλλου μέσω σωματικών πρακτικών. 2.Λεκτικός Συστηματική χρησιμοποίηση υβριστικών εκφράσεων, φραστικών επιθέσεων, προσβολών και απειλών, αγενών σχολίων […]

ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ-ΜΟΡΦΕΣ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ



Τι είναι το πρόγραμμα μελέτης; Η μελέτη των σχολικών μαθημάτων του δημοτικού και του γυμνασίου είναι ιδιαίτερα σημαντικό κομμάτι στη ζωή ενός παιδιού καθώς θα αποκτήσει τις μαθησιακές βάσεις που απαιτούνται, όχι μόνο για την ακαδημαϊκή του καριέρα αλλά και για τη ζωή του γενικότερα. Στο κέντρο Ψυχοπαιδαγωγικής Υποστήριξης «Ψυχ…Αγωγείν», σε ένα ευχάριστο και ειδικά διαμορφωμένο χώρο, παρέχουμε πρόγραμμα καθημερινής μελέτης για μαθητές δημοτικού και γυμνασίου με την εποπτεία εξειδικευμένων ειδικών παιδαγωγών. Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται είναι οι πιο σύγχρονες και εκείνες που θα διευκολύνουν το παιδί σας ακόμα περισσότερο στις υποχρεώσεις του με στόχο να βοηθήσουμε τους μαθητές μας […]

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΛΕΤΗΣ


Τι είναι η συμβουλευτική γονέων; Η συμβουλευτική γονέων είναι η συνεργασία των γονέων με έναν ψυχοθεραπευτή με σκοπό να βοηθήσουν στην αναγνώριση και τη διαχείριση των δυσκολιών του παιδιού τους με σκοπό να βελτιωθεί η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του παιδιού και  η συμπεριφορά του. Που βοηθάει η συμβουλευτική γονέων; Τα παιδιά συνήθως δεν μπορούν να ξεπεράσουν τα προβλήματα μόνα τους. Σε κάποιες περιπτώσεις, χρειάζεται μία εξατομικευμένη θεραπεία του ίδιου του παιδιού, με παράλληλη βοήθεια προς τους γονείς. Σε ηπιότερες περιπτώσεις, είναι πιθανό να αρκεί η συμβουλευτική γονιών για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Η συμβουλευτική μπορεί να φανεί χρήσιμη στους γονείς βοηθώντας […]

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΓΟΝΕΩΝ



Τι είναι Εργοθεραπεία; H Εργοθεραπεία (σύνθετος όρος εκ των έργο + θεραπεία) είναι η θεραπεία μιας διαταραχής μέσω σωματικού έργου. Ορίζεται ως: Θεραπεία ατόμων με σωματικά, συναισθηματικά ή κοινωνικά προβλήματα μέσω σκόπιμης δραστηριότητας για να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν ή να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους, Χρήση παραγωγικής ή δημιουργικής δραστηριότητας στη θεραπεία ή αποκατάσταση ατόμων με σωματικές ή συναισθηματικές διαταραχές Θεραπεία βασισμένη στην εμπλοκή σε σκόπιμες Δραστηριότητες Καθημερινής Ζωής, ειδικά για να παράσχει δυνατότητα ή να ενθαρρύνει τη συμμετοχή σε τέτοιες δραστηριότητες παρά τις βλάβες ή τους περιορισμούς σε σωματικές ή ψυχικές λειτουργίες επάγγελμα υγείας στην αποκατάσταση σχεδιασμένο να βοηθά […]

ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑ


Τι είναι η Λογοθεραπεία; Λογοθεραπεία είναι η επιστήμη που ασχολείται με τις διαταραχές λόγου, φωνής ομιλίας και μάσησης – κατάποσης σε παιδιά και ενήλικες, όποια κι αν είναι η αιτία αυτών των διαταραχών: νευρολογική, εξελικτική ή λειτουργική. Αποσκοπεί στην ανάπτυξη της εξωλεκτικής και λεκτικής επικοινωνίας, την καθαριότητα της ομιλίας και της φωνής και στην παραγωγή λόγου των βαρήκοων. Πότε είναι απαραίτητη η Λογοθεραπεία; Η ανάπτυξη του λόγου και της ομιλίας σε κάθε παιδί είναι διαφορετική και αποτελεί μια πολύπλοκη διαδικασία. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να υπάρχει μεγάλη απόκλιση από τα αναπτυξιακά στάδια. Ποιες είναι οι σημαντικότερες δυσκολίες λόγου; Στις δυσκολίες […]

ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑ



ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΜΑΣ Το κέντρο «Ψυχ…Αγωγείν» έχει ως στόχο τη σωστή διάγνωση και αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών, τη θεραπευτική παρέμβαση σε προβλήματα ομιλίας, λόγου και γραφής, την ψυχολογική υποστήριξη των παιδιών και της οικογένειας, καθώς και την επίλυση προβλημάτων συμπεριφοράς στο σπίτι και στο σχολείο. ΤΙ ΠΑΡΕΧΕΙ ΤΟ ΨΥΧΑΓΩΓΕΙΝ ΣΕ ΣΑΣ; Μία ολοκληρωμένη προσέγγιση διεπιστημονικής αξιολόγησης  διαφορετικών ειδικοτήτων. Οι θεραπευτές εξασφαλίζουν μια αρτιότερη, πολυδιάστατη και πιο ασφαλή εκτίμηση. Τα αποτελέσματα της Αναλυτικής Αξιολόγησης παραδίδονται γραπτώς, περιλαμβάνουν όλους τους τομείς της ανάπτυξης του παιδιού και συμπληρώνονται με τις προτάσεις και τις υποδείξεις της ομάδας αξιολόγησης. Σύμφωνα με τις εξατομικευμένες δυσκολίες του […]

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ